Reklama

W wolnej chwili

Kartka z kalendarza

Kartka z kalendarza

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Święta nietypowe

6.10 – Dzień Polskiej Harcerki

Na pierwszą niedzielę października jako święto harcerek wskazały instruktorki i harcerki, które przeżyły II wojnę światową i okupację. Tego dnia właśnie 1944 r. (wtedy było to 3 października) zakończyło się Powstanie Warszawskie, podczas którego dziewczęta pełniły ogromną rolę. Dzień Polskiej Harcerki to dzień pamięci i modlitwy za te, które odeszły na wieczną wartę.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

9.10 – Dzień Poczty i Znaczka Pocztowego

Polskie usługi pocztowe sięgają XIII/XIV wieku. Wtedy został wydany dokument, który m.in. regulował zasady przesyłania korespondencji między władcami czy przewozu rzeczy i odpowiedzialności za powierzone mienie. Pierwszy znaczek pocztowy pojawił się u nas w 1860 r. i jest młodszy od brytyjskiego pierwowzoru o 20 lat.

10.10 – Dzień Gier Planszowych

Planszówki to nie tylko świetny sposób na relaks, ale i rozrywka, która pogłębia wiedzę i rozwija wyobraźnię, zmusza do ćwiczeń nasze szare komórki. W gronie rodziny wzmacnia więzi i zbliża jej członków. Przez emocje, które wywołują rozgrywki, wzmacnia się nasz układ odpornościowy.

10 października. Dzień Wzroku

Według WHO, ok. 284 mln ludzi żyje z wadami wzroku lub jest całkowicie niewidomych. W Polsce prawie 50% społeczeństwa w wieku 16-54 lat nie widzi dobrze.

Reklama

Obchody Dnia Wzroku, który przypada w 2. czwartek października, mają na celu skupienie uwagi właśnie na naszych problemach ze wzrokiem i zachęcenie do profilaktyki. Wśród najczęstszych wad wzroku wymienia się: krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm i starczowzroczność, nazywaną chorobą długich rąk. Co robić, żeby jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem?

• spożywaj produkty bogate w luteinę i witaminy A, C i E;

• nie bagatelizuj problemów ze wzrokiem, ale systematycznie go kontroluj u okulisty;

• stosuj ćwiczenia oczu;

• stosuj na oczy kompresy z rumianku lub czarnej herbaty;

• unikaj używek – mogą mieć negatywny wpłyn na oczy.

• odległość oczu od monitora to minimum 70 cm;

• nie siedź przodem do okna;

• ćwicz wzrok co 30 min – mrugaj, patrz w dal, kreśl ósemki, patrz na boki, zakryj na chwilę dłońmi zamknięte oczy;

• stosuj krople nawilżające, jeśli twoje oczy są wysuszone;

• dostosuj czcionkę na monitorze, by była czytelna i nie męczyła wzroku;

• regularnie wietrz pomieszczenie, w którym pracujesz.

Ciekawostka

Krok w pustkę

Tak można określić wejście na przeszklony z pięciu stron taras widokowy w Chamonix w masywie Aiguille du Midi. Pod nim rozciąga się tysiącmetrowa przepaść. Aby się tam dostać, trzeba wjechać na szczyt najwyżej położoną kolejką we Francji, a następnie windą, 42-metrowym szybem wykutym w skale. Góra ma dwa wierzchołki: południowy (3842 m n.p.m) i północny (3795 m n.p.m), pomiędzy którymi jest szklany skywalk. Warto wiedzieć, że wierzchołek północny jako pierwszy zdobył polski alpinista i poeta Antoni Malczewski w 1818 r.

Czy sztuczne satelity to już problem?

Reklama

Kiedy na niebie widzimy świetlistą smugę, pierwsze podejrzenie pada na satelitę, który schodząc z orbity, płonie w gęstszych warstwach ziemskiej atmosfery. Będzie to coraz częstszym wyjaśnieniem zjawisk obserwowanych na nieboskłonie. Dwie dekady temu na orbicie znajdowało się nieco ponad tysiąc satelitów, obecnie ta liczba jest dziesięciokrotnie większa, a w ciągu najbliższej dekady może wzrosnąć do miliona. Im więcej satelitów będzie na orbicie, tym więcej z nich będzie codziennie kończyło swoją misję, płonąc w atmosferze. Oby wszystkie „spadały” w kontrolowany sposób, nie zagrażając innym satelitom ani mieszkańcom Ziemi.

Czy wiesz, że...

...na Marsie jest ocean ciekłej wody?

To odkrycie pochodzi z nowej analizy danych zebranych przez sondę Mars InSight. Naukowcy oszacowali, że w badanym zbiorniku znajduje się tyle wody, iż mogłaby pokryć całą planetę oceanem o głębokości od 1 do 2 km. Niestety, znajduje się on w warstwie spękanych skał leżących na głębokości od 11,5 do 20 km pod powierzchnią Marsa. Nawet na Ziemi wywiercenie otworu o tej głębokości byłoby wyzwaniem. Najgłębszy odwiert na świecie – Supergłęboki Odwiert Kolski – sięga nieco ponad 12 km. Jak dotąd nie ma żadnych dowodów na istnienie życia na Marsie, ale taki podziemny zbiornik mógłby być środowiskiem nadającym się do życia. Przecież na Ziemi głębokie kopalnie czy dna oceanów są siedliskiem życia. Istnieje wiele dowodów na to, że po powierzchni Czerwonej Planety płynęła woda, w tym kanały rzeczne, delty i osady, a także skały zmienione przez przepływ wody. Działo się to ok. 3 mld lat temu. Przy okazji warto wspomnieć, że na pokładzie marsjańskiej sondy InSight były zamontowane urządzenia zaprojektowane przez polskich inżynierów.

Myśl na tydzień

Dla szczęścia człowieka mądrość jest ważniejsza niż wiedza
Phil Bosmans

Pamiętaj o życzeniach!

6.10 – Artur, Brunon, Fryderyka

7.10 – Maria, Marek, Amelia

8.10 – Laurencja, Pelagia, Brygida

9.10 – Arnold, Dionizy, Wincenty

10.10 – Daniel, Franciszek, Paulina

Reklama

11.10 – Aldona, Emil, Dobromiła

12.10 – Maksymilian, Eustachy, Euzebia

Wydarzyło się

• 6.10.1818 – papież Pius VII nadał arcybiskupom metropolitom warszawskim tytuł prymasa Królestwa Polskiego.
• 7.10.2008 – nad Sudanem spłonęła w atmosferze 2-metrowa planetoida 2008 TC3, pierwsza odkryta przed kolizją z Ziemią.
• 8.10.1929 – Franciszek Żwirko i Antoni Kocjan na samolocie RWD-2 ustanowili pierwszy polski międzynarodowy rekord lotniczy w wysokości lotu w klasie samolotów o masie własnej do 280 kg z wynikiem 4004 m.
• 9.10.1000 – Leif Eriksson dobił do brzegów Winlandii i jako pierwszy znany Europejczyk postawił stopę na ziemi północnoamerykańskiej.
• 10.10.1956 – Kazimierz Kordylewski po raz pierwszy zaobserwował księżyce pyłowe Ziemi.
• 11.10.1830 – odbył się pożegnalny koncert Fryderyka Chopina, który w listopadzie opuścił Polskę na zawsze.
• 12.10.1492 – Krzysztof Kolumb dopłynął do archipelagu Bahamów. To oficjalna data odkrycia Ameryki.

2024-10-01 13:39

Ocena: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Kalendarz roku szkolnego 2021/2022

[ TEMATY ]

szkoła

kalendarz

Sashkin/fotolia.com

Rok szkolny 2021/2022 rozpocznie się 1 września i potrwa do 24 czerwca.

Podziel się cytatem Dwutygodniowe ferie zimowe odbędą się w czterech terminach: od 15 do 30 stycznia odpoczywać będą uczniowie z województw: kujawsko-pomorskiego, lubuskiego, małopolskiego, świętokrzyskiego, wielkopolskiego; od 22 stycznia do 6 lutego odpoczywać będą uczniowie z województw: podlaskiego, warmińsko-mazurskiego; od 29 stycznia do 13 lutego odpoczywać będą uczniowie z województw: dolnośląskiego, mazowieckiego, opolskiego, zachodniopomorskiego; od 12 do 27 lutego odpoczywać będą uczniowie w z województw: lubelskiego, łódzkiego, podkarpackiego, pomorskiego, śląskiego.
CZYTAJ DALEJ

Nowy metropolita warszawski zabrał głos. Jest nagranie

2024-11-04 12:55

[ TEMATY ]

Abp Adrian Galbas

archidiecezja katowicka

Abp Adrian Galbas

Abp Adrian Galbas

Ze Śląska na Mazowsze. Tę decyzję Ojca Świętego, choć jest dla mnie po ludzku trudna, przyjmuję właśnie jako wolę Bożą - przekazał wiernym archidiecezji katowickiej Abp Adrian Galbas. Dotychczasowy metropolita katowicki został mianowany arcybiskupem metropolitą warszawskim. Decyzję Ojca Świętego ogłosiła dziś w południe Nuncjatura Apostolska w Polsce.

Podziel się cytatem - tak zaczyna się nagranie, na którym arcybiskup nominat mówi o swojej reakcji na decyzję Stolicy Apostolskiej.
CZYTAJ DALEJ

Zarzut usiłowania zabójstwa dla zatrzymanego w sprawie pobicia księdza ze Szczytna

2024-11-05 16:19

[ TEMATY ]

prokuratura

pixabay.com

Zarzut usiłowania zabójstwa przedstawiła prokuratura w Szczytnie zatrzymanemu w tej sprawie 27-letniemu mężczyźnie - poinformowała PAP prokuratura. Pobity ksiądz Lech Lachowicz w krytycznym stanie przebywa w szpitalu.

Rzecznik prasowy Prokuratury Okręgowej w Olsztynie Daniel Brodowski poinformował PAP, że w szczycieńskiej prokuraturze trwa przesłuchanie zatrzymanego 27-latka. "W zależności od wyjaśnień zatrzymanego prokurator będzie podejmował decyzję co do tego, czy występuje z wnioskiem o tymczasowy areszt" - podał PAP prokurator Brodowski.
CZYTAJ DALEJ
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najczęściej czytane

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję