W części przypadków szumy uszne są wywołane zmianami ciśnienia, np. podczas lotu samolotem lub nurkowania, albo ekspozycją na intensywny hałas, np. podczas koncertu lub w dyskotece. Trwają wtedy od kilku godzin do kilku dni i mijają. Bywa jednak, że trwają miesiącami i latami, powodując wędrówki pacjenta do kolejnych specjalistów. Wywołują dyskomfort osoby, która ich doświadcza, nie zawsze rozumiany przez otoczenie.

Przyczyny

Osoby odczuwające szumy uszne przez dłuższy czas najczęściej przypuszczają, że mają one podłoże laryngologiczne. Rzeczywiście, w wielu przypadkach dolegliwość jest związana np. z przewlekłym lub ostrym zapaleniem ucha środkowego, zalegającą woskowiną, dysfunkcjami trąbki słuchowej lub rozwijającym się niedosłuchem związanym z wiekiem.

W części przypadków badanie laryngologiczne nie przynosi jednak diagnozy. Trzeba wziąć wtedy pod uwagę, że szumy uszne mogą być skutkiem chorób niezwiązanych z narządem słuchu. Mogą to być: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, zaburzenia krążenia, miażdżyca, dyskopatie stawu skroniowo-żuchwowego lub odcinka szyjnego kręgosłupa, borelioza, anemia, schorzenia neurologiczne (m.in. SM), choroby tarczycy i in. Dolegliwości mogą mieć też związek z niedoborem witaminy B12, nerwicą lub depresją i przyjmowaniem niektórych leków. Na liście przyczyn, które mogą wzmagać odczuwanie szumów usznych, są też: nadużywanie alkoholu, stres, infekcje wirusowe i bakteryjne.

Co robić

Wykrycie związku między męczącymi pacjenta szumami i np. nadciśnieniem lub cukrzycą jest wskazaniem do podjęcia leczenia choroby podstawowej. Medyczne autorytety w dziedzinie otolaryngologii przyznają jednak, że w części przypadków nie udaje się ustalić przyczyny. Ponieważ jest to dolegliwość, która na dłuższą metę powoduje obniżenie nastroju, trudności z koncentracją, zaburzenia snu, a w konsekwencji trudności w nauce i w pracy, w specjalistycznych ośrodkach prowadzone są terapie, które pozwalają poprawić jakość życia pacjenta. Jedną z nich jest metoda TRT, która, mówiąc w skrócie, ma na celu przyspieszenie procesu przyzwyczajania się do szumów. W trakcie TRT pacjent uczęszcza na konsultacje lekarskie i psychologiczne, a jednocześnie przez kilka godzin dziennie stosuje specjalny generator szumu szerokopasmowego.

Inne praktyczne porady dla pacjentów z szumami usznymi o nieznanym podłożu to m.in.: unikanie całkowitej ciszy, ale także hałasu, regularne godziny snu, unikanie w godzinach wieczornych obfitych posiłków, alkoholu i kofeiny, aktywność fizyczna, zdrowa dieta, stosowanie technik relaksacyjnych.?

Tekst ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej.