Reklama

Porady

Życie ze smakiem

Potrawy wigilijne

Tradycyjna polska wieczerza wigilijna jest bezmięsna. Na stołach królują ryby, kapusta, grzyby, mak. Każda gospodyni ma swoje ulubione przepisy, ale warto czasem sięgnąć po nowe inspiracje.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Dorsz pod orzechową pierzynką

SKŁADNIKI :
* 50 dag fileta z dorsza bez skóry
* 1 łyżeczka soli
* 1 łyżeczka pieprzu czarnego świeżo zmielonego
* 3 łyżki oliwy z oliwek
* 10 dag orzechów nerkowca prażonych, niesolonych
* 10 dag suszonych pomidorów w oleju
* 4 dag typu sera parmezan
* 4 dag sera typu grana padano.

Wykonanie:
* 1. Rybę umyj, osusz papierowym ręcznikiem, podziel na 4 porcje, oprósz solą i pieprzem, posmaruj oliwą, odstaw.
* 2. Do naczynia miksera włóż orzechy, odciśnięte pomidory i sery, rozdrobnij.
* 3. Kruszonkę przełóż na rybę, rozprowadź i dociśnij dłonią.
* 4. Rybę wstaw do piekarnika nagrzanego do 200°C i piecz 20-25 min.
* 5. Podawaj z uprażoną kaszą gryczaną i surówką z sałaty oraz pomidorków koktajlowych.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Ryba mielona w galarecie

SKŁADNIKI :
* 60 dag filetów z dowolnej ryby
* 1 czerstwa bułka
* 2 jajka
* sól, pieprz do smaku
* 1 l wywaru warzywnego
* 1 liść laurowy
* 2 ziarna ziela angielskiego
* 2 łyżki żelatyny
* plasterki kiszonego ogórka i ugotowanej marchewki, natka pietruszki do dekoracji.

Reklama

Wykonanie:
1. Rybę zmiel z bułką. Dodaj jajka, przypraw solą i pieprzem, wymieszaj.
2. Z masy uformuj wałek, owiń w gazę.
3. Włóż do wywaru, dodaj listek laurowy i ziele angielskie, gotuj na słabym ogniu ok. 30 min.
4. Wyjmij masę z wywaru, ostudź, zdejmij gazę i pokrój w 2-centymetrowe plastry.
5. Ułóż plastry na półmisku, ozdób plasterkami kiszonego ogórka i marchewki.
6. W wywarze rozpuść żelatynę, zalej nią rybę, ozdób natką pietruszki.

Barszczyk z buraków

SKŁADNIKI :
* 3/4 kg buraków
* 4 dag suszonych grzybów
* 1 duża cebula
* ziele angielskie
* liść laurowy
* sok z cytryny
* sól, pieprz
* 1 łyżka masła.

Wykonanie:
1. Grzyby namocz na noc, rano ugotuj w 1/2 l wody.
2. Buraki obierz, pokrój, wrzuć do 1,5 l zimnej wody, dodaj pokrojoną w ćwiartki cebulę i przyprawy, gotuj 30 min, odstaw na 1 godz., przecedź.
3. Wywar z buraków połącz z wywarem z grzybów, zagotuj, przypraw do smaku solą, pieprzem, sokiem z cytryny, dodaj masło.

Sałatka z łososiem i awokado

SKŁADNIKI:
* mix sałat z rukolą
* 3 jajka
* 1 awokado
* 10 dag wędzonego łososia
* 1 zielony ogórek
* garść pomidorków koktajlowych
* 1/2 czerwonej cebuli
Sos:
* 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżeczka miodu, 1 łyżeczka musztardy
* 1/2 łyżeczki czarnuszki do posypania.

Wykonanie:
1. Na płaskim półmisku układaj kolejno: Sałatę, jajka ugotowane na twardo, obrane i pokrojone w ćwiartki, obrane i pokrojone w paseczki awokado, pokrojonego w paseczki łososia, ogórek pokrojony w talarki (ze skórką), pomidorki koktajlowe przekrojone na połówki, cebulę czerwoną pokrojoną w półtalarki.
2. Składniki sosu połącz ze sobą i polej nim sałatkę przed podaniem. Posyp czarnuszką.

Śląskie makówki

SKŁADNIKI:
* 1/2 kg maku
* 1/2 l mleka
* 5 dag masła
* 3 łyżki miodu
* 1 szklanka cukru
* 10 dag orzechów
* 10 dag rodzynek
* 3 łyżki skórki z pomarańczy
* szczypta soli
* olejek migdałowy
Dodatkowo:
* bułka weka
* bakalie do dekoracji.

Wykonanie:
1. Mak sparz, odsącz i zmiel dwa razy w maszynce.
2. Zalej wrzącym mlekiem, dodaj pozostałe składniki, zagotuj (masa powinna być gęsta jak śmietana).
3. Bułkę pokrój w cienkie kromeczki.
4. Masę i bułkę układaj warstwami w salaterce. Pierwsza warstwa to pokrojona bułka, a ostatnia – wierzchnia – mak (przekładaj makiem przestudzonym).
5. Potrawa powinna odstać kilka godzin przed podaniem. Wierzch możesz udekorować bakaliami.

2025-12-15 13:00

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Kuchnia patriotyczna

W Polsce z okazji Narodowego Święta Niepodległości odradza się tradycja biesiad patriotycznych, podczas których serwuje się gęsinę. To bardzo smaczne i zdrowe mięso można przygotować na rodzinny obiad.

Dzień przed pieczeniem gęś zanurz w solance: 1 kg soli niejodowanej (to bardzo ważne!) rozpuść w 10 l wody. Do solanki dodaj przyprawy podobne jak do ogórków kiszonych – chrzan, kolendrę, koper, liść laurowy. (Można użyć gotowej, kupionej w sklepie przyprawy do kiszenia ogórków. Wówczas do 10 l solanki wsypać 1 lub 2 torebki przyprawy – to zależy od gęsi; trzeba pamiętać, że gąsiory mają grubszą skórę i twardsze mięso – aby je przygotować, trzeba dać 2 torebki przyprawy, żeby mięso się dobrze naaromatyzowało. W przypadku gęsi wystarczy 1 torebka przyprawy). Gęś zostaw w solance na całą noc. Na drugi dzień wyjmij i dokładnie (w środku i na zewnątrz) osusz papierowym ręcznikiem. Całą tuszkę obficie obsyp świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
CZYTAJ DALEJ

Ci, co zaufali Panu, odzyskują siły, otrzymują skrzydła jak orły

[ TEMATY ]

homilia

rozważania

Karol Porwich/Niedziela

Rozważania do Ewangelii J 8, 21-30.

Wtorek, 24 marca. Dzień Powszedni.
CZYTAJ DALEJ

Droga krzyżowa u stóp Matki Bożej Szkaplerznej w Zagórzu

2026-03-24 09:56

Jakub Radożycki

Droga krzyżowa rozpoczęła się przy sanktuarium Matki Bożej.

Droga krzyżowa rozpoczęła się przy sanktuarium Matki Bożej.

W piątek, 20 marca 2026 r., wierni z dekanatu sanockiego oraz licznie przybyli pielgrzymi uczestniczyli w nabożeństwie Drogi Krzyżowej, prowadzącym do ruin zabytkowego Klasztoru Karmelitów Bosych w Zagórzu. Modlitewne spotkanie u stóp Maryi stało się głębokim przygotowaniem do przeżywania Tajemnicy Paschalnej.

Tegoroczne rozważania, oparte na nauczaniu Kościoła i świadectwach współczesnych świadków wiary, prowadziły uczestników przez kolejne stacje męki Pańskiej, wytyczone wzdłuż malowniczej drogi na wzgórze Mariampol. Pątnicy, niosąc symboliczny krzyż, modlili się w intencjach Kościoła Powszechnego, Archidiecezji Przemyskiej oraz o pokój w ojczyźnie i na świecie. Wspólne kroczenie pod górę, w ciszy i skupieniu, stało się dla wielu wyrazem osobistej pokuty i zawierzenia Bożemu Miłosierdziu. Wspólna modlitwa zakończyła się uroczystym błogosławieństwem przy ołtarzu polowym, połączonym z zachętą do owocnego przeżycia nadchodzących dni Wielkiego Tygodnia.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję