Reklama

W wolnej chwili

Kosmetyki z natury

Warto jeść owoce jeżyny, ale dobroczynne działanie mają też liście tej rośliny.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Jeżyna to popularny krzew rosnący na leśnych polanach, przy drogach, ale też w ogrodzie. Uprawa jeżyn nie jest wymagająca, ponieważ roślina ta jest bardzo odporna i plenna. Aby zapobiec rozrastaniu się krzewu, warto użyć obrzeża ogrodowego. Zbierając owoce, trzeba uważać, by się nie zadrapać ostrymi kolcami – choć występują też odmiany bezkolcowe.

Owoce jeżyn są bardzo aromatyczne i bogate w witaminy C i E, a także witaminę K, błonnik pokarmowy, mangan.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Bogate w kwasy salicylowe są też liście rośliny. Działają przeciwzapalnie i są pomocne przy obniżeniu temperatury. Dlatego przy przeziębieniach i gorączce podaje się napar z liści jeżyny.

Liście jeżyny można też wykorzystać do kąpieli – zawierają garbniki, które oczyszczają skórę i zawężają pory, dlatego przygotowana z nich kąpiel daje poczucie odprężenia, a jednocześnie pomaga w usuwaniu zanieczyszczeń skóry.

Aby zażyć kąpieli jeżynowej, należy przygotować napar z liści: sparzyć 2 garście liści w 1/2 l wody i gotować je przez 20 min na niewielkim ogniu. Przecedzić, dodać 2 lub 3 łyżki stołowe miodu pszczelego, zamieszać i wlać całość do wanny napełnionej wodą.

2024-07-16 18:41

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Prawa pacjenta

Pacjent nie jest biernym uczestnikiem procesu leczenia. Ma konkretne prawa, które chronią jego godność, bezpieczeństwo i dostęp do informacji.

W każdym szpitalu jest osoba, która stoi na straży praw pacjenta. W rozmowie z lek. Agnieszką Proszowską-Iljin, kardiologiem, internistą, pełnomocnikiem dyrektora ds. pacjentów w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. Najświętszej Maryi Panny w Częstochowie, wyraźnie wybrzmiewa jedno: większość problemów pacjentów nie wynika ze złej woli, lecz z braku komunikacji i zrozumienia.
CZYTAJ DALEJ

Najlepszą obroną przed pokusą jest ucieczka

2026-08-06 08:36

[ TEMATY ]

rozważania

O. prof. Zdzisław Kijas

Agata Kowalska

Wielka jest pokusa próżności. Pokusa bycia sławnym cudzym kosztem. Wspinać się na szczyty kosztem innych. Co czyni zatem Jezus? Jak reaguje? W jaki sposób broni uczniów przed taką pokusą?

Gdy tłum został nasycony, zaraz Jezus przynaglił uczniów, żeby wsiedli do łodzi i wyprzedzili Go na drugi brzeg, zanim odprawi tłumy. Gdy to uczynił, wyszedł sam jeden na górę, aby się modlić. Wieczór zapadł, a On sam tam przebywał. Łódź zaś była już o wiele stadiów oddalona od brzegu, miotana falami, bo wiatr był przeciwny. Lecz o czwartej straży nocnej przyszedł do nich, krocząc po jeziorze. Uczniowie, zobaczywszy Go kroczącego po jeziorze, zlękli się, myśląc, że to zjawa, i ze strachu krzyknęli. Jezus zaraz przemówił do nich: «Odwagi! To Ja jestem, nie bójcie się!» Na to odezwał się Piotr: «Panie, jeśli to Ty jesteś, każ mi przyjść do siebie po wodzie!» A On rzekł: «Przyjdź!» Piotr wyszedł z łodzi i krocząc po wodzie, podszedł do Jezusa. Lecz na widok silnego wiatru uląkł się i gdy zaczął tonąć, krzyknął: «Panie, ratuj mnie!» Jezus natychmiast wyciągnął rękę i chwycił go, mówiąc: «Czemu zwątpiłeś, człowiecze małej wiary?» Gdy wsiedli do łodzi, wiatr się uciszył. Ci zaś, którzy byli w łodzi, upadli przed Nim, mówiąc: «Prawdziwie jesteś Synem Bożym».
CZYTAJ DALEJ

Odpowiedź na zło

2026-08-08 21:06

[ TEMATY ]

Zbigniew Strzałkowski

bł. o. Michał Tomaszek

bł o. Zbigniew Strzałkowski

Krzysztof Tadej

Kaplica w miejscu zamordowania męczenników

Kaplica w miejscu zamordowania męczenników

35 lat temu, 9 sierpnia 1991 r., w Pariacoto w Peru strzałami w tył głowy zostali zamordowani dwaj polscy zakonnicy: o. Michał Tomaszek i o. Zbigniew Strzałkowski. O tym tragicznym wydarzeniu opowiada o. Stanisław Olbrycht.

Krzysztof Tadej: Ojciec jest wyjątkowym świadkiem życia o. Michała Tomaszka i o. Zbigniewa Strzałkowskiego...
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję