Reklama

W wolnej chwili

Kosmetyki z natury

Warto jeść owoce jeżyny, ale dobroczynne działanie mają też liście tej rośliny.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Jeżyna to popularny krzew rosnący na leśnych polanach, przy drogach, ale też w ogrodzie. Uprawa jeżyn nie jest wymagająca, ponieważ roślina ta jest bardzo odporna i plenna. Aby zapobiec rozrastaniu się krzewu, warto użyć obrzeża ogrodowego. Zbierając owoce, trzeba uważać, by się nie zadrapać ostrymi kolcami – choć występują też odmiany bezkolcowe.

Owoce jeżyn są bardzo aromatyczne i bogate w witaminy C i E, a także witaminę K, błonnik pokarmowy, mangan.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Bogate w kwasy salicylowe są też liście rośliny. Działają przeciwzapalnie i są pomocne przy obniżeniu temperatury. Dlatego przy przeziębieniach i gorączce podaje się napar z liści jeżyny.

Liście jeżyny można też wykorzystać do kąpieli – zawierają garbniki, które oczyszczają skórę i zawężają pory, dlatego przygotowana z nich kąpiel daje poczucie odprężenia, a jednocześnie pomaga w usuwaniu zanieczyszczeń skóry.

Aby zażyć kąpieli jeżynowej, należy przygotować napar z liści: sparzyć 2 garście liści w 1/2 l wody i gotować je przez 20 min na niewielkim ogniu. Przecedzić, dodać 2 lub 3 łyżki stołowe miodu pszczelego, zamieszać i wlać całość do wanny napełnionej wodą.

2024-07-16 18:41

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Naturalne sposoby na grypę

Sezon grypowy w pełni. Istnieją sposoby zarówno zapobiegania grypie, jak i wspierania jej leczenia, warto więc wiedzieć, jak sobie pomóc.

Infekcja trwa zwykle ok. tygodnia. Towarzyszą jej najczęściej ból mięśni i stawów, pogorszenie samopoczucia, gorączka, dreszcze, kaszel, ból czy zaczerwienienie gardła. Wirus grypy może dawać dość poważne powikłania, więc nie powinno się go lekceważyć. Jest przy tym bardzo zaraźliwy, zwłaszcza przez pierwsze 3 dni choroby.
CZYTAJ DALEJ

Uśmiech, który skrył tortury. Gwatemalski „męczennik konfesjonału”

2026-02-08 19:29

[ TEMATY ]

Augusto Rafael Ramírez Monasterio

Vatican Media

Na pierwszy rzut oka to zwykła fotografia radosnego zakonnika. Jednak za uśmiechem „brata Augusto” kryje się jedna z najbardziej wstrząsających historii wierności tajemnicy spowiedzi w XX wieku. Papież Leon XIV otworzył drogę do jego beatyfikacji.

Oficjalne zdjęcie Augusto Ramíreza Monasterio (szerzej znanego jako brat Augusto) przedstawia uśmiechniętego franciszkanina w brązowym habicie, spokojnie stojącego w ogrodzie. To, co wygląda na sielankowy portret, jest w rzeczywistości dokumentacją zbrodni. Fotografia powstała w czerwcu 1983 roku, zaledwie chwilę po tym, jak zakonnik przetrwał wielogodzinne, brutalne tortury z rąk gwatemalskiego wojska.
CZYTAJ DALEJ

Z Ojcem być! - rekolekcje powołaniowe w łódzkim seminarium duchownym

2026-02-08 17:56

[ TEMATY ]

archidiecezja łódzka

ks. Paweł Kłys

Uczestnicy rekolekcji powołaniowych: Z Ojcem być!”, które odbyły się WSD w Łodzi

Uczestnicy rekolekcji powołaniowych: Z Ojcem być!”, które odbyły się WSD w Łodzi

„Z Ojcem być!” - to tytuł tegorocznych rekolekcji powołaniowych, które w dniach 6-8 lutego br. odbyły się w Wyższym Seminarium Duchownym w Łodzi. - Rekolekcje, których tematem było ojcostwo - nie dotyczyły tylko ojcostwa biologicznego, ale również ojcostwa duchowego, a także próby odpowiedzi na pytanie: jak być dobrym synem. - mówi kl. D. Cłapa.

Jak wyjaśnia ks. Kępniak - temat tych rekolekcji bardzo podobał się uczestnikom i - jak sami powiedzieli - bardzo wiele im uświadomił, ale i ukierunkował na przyszłość i na teraźniejszość. Ojcem można być już teraz - będąc we wspólnocie ze swoimi kolegami, bo Ojciec to jest ostoja do której chcąc się zwrócić. Oni już tacy właśnie chcą być już teraz. Niektórzy chcą być ojcami swoich rodzin, ale i kilku z nich chciałoby być ojcami duchowymi - mówiąc o ojcostwie duchowym w kapłaństwie czy w życiu zakonnym. To był wspaniały czas zarówno dla młodych jak i dla nas - przełożonych seminaryjnych oraz kleryków, którzy zaangażowali się w przygotowanie tych rekolekcji. - tłumaczy prefekt roku propedeutycznego WSD w Łodzi.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję