Reklama

Zdrowie

Koktajl truskawkowy z kefirem

Niedziela Ogólnopolska 26/2024, str. 62

[ TEMATY ]

Truskawki

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:
210 g truskawek
300 g kefiru
łyżeczka siemienia lnianego

Przygotowanie:
Składniki zblendować.

Wartość energetyczna: 244 kcal
Białko: 17 g
Tłuszcz: 17,2 g
Węglowodany: 43,5 g

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2024-06-25 14:15

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Truskawki nie tylko na słodko

Niedziela Ogólnopolska 22/2024, str. 76-77

[ TEMATY ]

Truskawki

Adobe Stock

Owoce te wykorzystujemy głównie do ciast i deserów, ale doskonale komponują się też z warzywami, mięsem i serami.

SKŁADNIKI : *2 kg świeżych truskawek *1 l zsiadłego mleka *100 ml miodu *kilka gałązek świeżej mięty
CZYTAJ DALEJ

Nawrocki: te wybory były najmniej sprawiedliwie w ciągu ostatnich 35 lat

2025-05-18 21:31

PAP

[ TEMATY ]

Karol Nawrocki

wybory 2025

PAP/Adam Warżawa

Te wybory były najmniej sprawiedliwie w ciągu ostatnich 35 lat, strumień propagandy i kłamstwa finansowany przez spółki skarbu państwa, instytucje państwa polskiego wykorzystywano do walki z kandydatem obywatelskim - powiedział kandydat popierany przez PiS Karol Nawrocki.

Według sondażu exit poll, wykonanego przez Ipsos dla TVP, TVN24 i Polsat News, Rafał Trzaskowski uzyskał 30,8 proc. głosów, a popierany przez PiS Karol Nawrocki 29,1 proc. To ci kandydaci spotkają się w drugiej turze wyborów prezydenckich.
CZYTAJ DALEJ

Katolicy w Nigerii ofiarami islamskiego ekstremizmu

2025-05-19 07:26

Vatican Media

[ TEMATY ]

Nigeria

Vatican Media

Kościół katolicki w Nigerii od lat zmaga się z tragicznymi skutkami islamskiego ekstremizmu. W opublikowanym 10 maja raporcie Międzynarodowe Stowarzyszenie na rzecz Swobód Obywatelskich i Praworządności (Intersociety) alarmuje, że od 2009 roku działalność Boko Haram i podobnych grup doprowadziła do spadku wzrostu katolicyzmu o co najmniej 30 proc. oraz zniszczenia ponad 19 tys. kościołów i 4 tys. szkół chrześcijańskich.

Według autorów raportu, około 40 mln wiernych zostało zmuszonych do opuszczenia swoich domów, a setki tysięcy hektarów ziemi odebrano rodowitym chrześcijanom. „Dziesiątki tysięcy bezbronnych chrześcijan zostało zamordowanych bądź uprowadzonych i torturowanych” – czytamy w dokumencie.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Papież odszedł od protokołu i przytulił starszego brata

1.

Papież odszedł od protokołu i przytulił starszego brata

2.

Wybory prezydenckie 2025. Sondażowe wyniki TV Republika...

3.

Nowenna do św. Rity

4.

Wiemy, jak wyglądają pierścień i paliusz, które...

5.

Jeden z kardynałów na konklawe "poratował" przyszłego...

Najnowsze

07:26
Katolicy w Nigerii ofiarami islamskiego ekstremizmu

07:04
PKW podała wyniki z 99 proc. komisji

25 maja: "wielki marsz za Polską"!

Nawrocki: te wybory były najmniej sprawiedliwie w ciągu ostatnich 35 lat

Exit poll: frekwencja w wyborach prezydenckich wyniosła 66,8 proc. - Ipsos

Wybory prezydenckie 2025. Sondażowe wyniki TV Republika – pierwszą turę...

Wybory prezydenckie 2025: Pierwsze sondażowe wyniki wg IPSOS

Portugalia: Rekordowy napływ turystów do regionu Fatimy

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
101. Pielgrzymki Służby Zdrowia
101. Pielgrzymki Służby Zdrowia
Marsz dla Życia i Rodziny w Częstochowie 2025
Marsz dla Życia i Rodziny w Częstochowie 2025
Kard. Ryś o konklawe i relacji z papieżem Leonem XIV
Kard. Ryś o konklawe i relacji z papieżem Leonem XIV
Misja zmartwychwstanek
Misja zmartwychwstanek
Prezentacja nr 20/2025
Prezentacja nr 20/2025
Z wami i dla was
Z wami i dla was

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję