Reklama

Z zakonnej kuchni

Sałatka na szpinaku z pomarańczą

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki :
1 pomarańcza
4 garści liści szpinaku
4 kawałki sera mozzarella
2 kromki chleba żytniego razowego
6 suszonych pomidorów
1 ogórek
2 łyżki oleju rzepakowego

Przygotowanie:
Opłucz liście szpinaku i ułóż je na talerzu. Pomarańczę pokrój w plastry. Wyłóż na szpinak. Wyłóż też resztę składników i skrop olejem. Chleb podpiecz na suchej patelni i zjedz z sałatką.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2023-03-07 14:36

Ocena: +8 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Tradycyjna kuchnia postna

Post praktykowany jest w niemal wszystkich religiach, choć, oczywiście, przybiera różne kształty.

Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają, że post jest niezbędny naszym ciałom. Blisko dziesięć lat temu Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny otrzymał prof. Yoshinori Osumi z Japonii za badania wyjaśniające mechanizm autofagii, czyli swoistego recyklingu wewnątrz naszego organizmu. Warunkiem koniecznym do uruchomienia tego genialnego procesu jest jednak powstrzymanie się od spożywania pokarmów.
CZYTAJ DALEJ

Umartwiając się, włożyła na głowę koronę cierniową. Bł. Joanna Maria de Maille

[ TEMATY ]

patron dnia

Autorstwa Ideefixe/commons.wikimedia.org

Bł. Joanna Maria z Maille

Bł. Joanna Maria z Maille

Joanna urodziła się w 1331 r. w szlacheckiej rodzinie na zamku La Roche, niedaleko Tours, we Francji. W młodym wieku wstąpiła do III Zakonu św. Franciszka z Asyżu.

W 1347 r. wyszła za mąż za barona Roberta de Silly. Oboje małżonkowie złożyli dozgonny ślub czystości. Małżonkowie pełnili dzieła miłosierdzia - wspierali ubogich, opiekowali się chorymi w czasie epidemii dżumy. W czasie wojny francusko-angielskiej baron de Silly dostał się do niewoli. Po wykupieniu wrócił do żony, ale wkrótce zmarł z trudów i wyczerpania.
CZYTAJ DALEJ

Jubileuszowy Koncert ku czci św. Jana Pawła II

2025-03-28 23:25

plakat organizatorów

    W 2025 roku przypada kilka rocznic związanych ze św. Janem Pawłem II. To między innymi 20. rocznica śmierci Ojca Świętego i 105. rocznica urodzin Papieża Polaka. Z tej okazji zapraszamy na koncert ku czci Jana Pawła II do Centrum Formacyjno-Szkoleniowego "Księżówka" 29 marca o godz. 17:00, ul. Przewodników Tatrzańskich 2.

Jest to doskonały czas, który z pewnością doceni wielu mieszkańców Zakopanego, jak również cały powiat tatrzański, a także turyści, aby uczcić tę podziwianą, czczoną i ukochaną dla wielu osobę.
CZYTAJ DALEJ
Przejdź teraz
REKLAMA: Artykuł wyświetli się za 15 sekund

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję