Reklama

Zdrowie

Nasze zdrowie

Za dużo, za mało

Anoreksja i bulimia to zaburzenia odżywiania, które często mają podłoże psychiczne.

Niedziela Ogólnopolska 44/2022, str. 49

[ TEMATY ]

anoreksja

bulimia

terovesalainen – stock.adobe.com

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Nasze spożywanie posiłków ma wiele aspektów. Mają one dostarczyć organizmowi składników potrzebnych do życia i działania, ale jest to także czas wspólnego spotkania przy stole i powinien być także źródłem przyjemności. Niestety, sposób, w jaki traktujemy jedzenie, bywa niekiedy chorobliwy, jest próbą poradzenia sobie m.in. z wewnętrznym napięciem i problemami emocjonalnymi.

Najbardziej znanymi zaburzeniami z tej grupy są – m.in. za sprawą celebrytów i ich wyretuszowanych „idealnych” zdjęć w serwisach społecznościowych – anoreksja i bulimia.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Anoreksja to wstręt do jedzenia, unikanie go i stosowanie restrykcyjnych diet w celu odchudzenia się. Aby doprowadzić do utraty wagi, chory obok ograniczenia pokarmów stosuje środki przeczyszczające lub podejmuje nadmierny wysiłek fizyczny. Nawet w sytuacji skrajnego wychudzenia twierdzi, że jest otyły i obsesyjnie dąży do obniżenia wagi. Wynika to z faktu, że ma zaburzony obraz postrzegania własnego ciała i niską samoocenę. Nie bez wpływu są tu też bezkrytyczne uleganie modzie na szczupłą sylwetkę i presja otoczenia. Po pewnym czasie anoreksja doprowadza do niedożywienia i negatywnych konsekwencji dla zdrowia i wyglądu: osłabienia, suchości skóry, odwodnienia, problemów z układem krążenia i innych. W skrajnych przypadkach pacjenci z anoreksją trafiają do szpitala, gdzie są poddawani żywieniu dojelitowemu.

Reklama

Przyczyną bulimii są często także zaburzenia emocjonalne – brak akceptacji siebie lub brak akceptacji w środowisku rodzinnym czy rówieśniczym, przeżywanie trudnych sytuacji życiowych. Zaburzenie przejawia się nadmiernym objadaniem się, łapczywym pochłanianiem potraw, które akurat są pod ręką, a potem wywoływaniem wymiotów. Chory traci kontrolę nad sytuacją i czasem nie może przerwać konsumpcji aż do chwili wystąpienia fizycznych dolegliwości żołądkowych. Po napadach wilczego głodu ma często poczucie winy i popada w drugą skrajność – drastycznie ogranicza jedzenie. Bulimia zwykle rozwija się stopniowo, często na bazie przyzwyczajenia do „zjadania codziennych problemów”, czyli łagodzenia stresu jedzeniem.

Oba zaburzenia występują najczęściej wśród nastolatków, zwłaszcza dziewcząt. Według statystyk, to właśnie dziewczęta i młode kobiety stanowią 90% pacjentów, u których stwierdzono zaburzenia w sferze odżywiania. Najskuteczniejszą pomocą w leczeniu tego typu zaburzeń jest praca z terapeutą, dotarcie do rzeczywistego źródła problemów; konieczne jest również wprowadzenie diety adekwatnej do sytuacji.

Pierwszym krokiem do skutecznej terapii jest rozmowa rodziców z nastolatkiem. Jest to trudne zadanie, dlatego psycholodzy radzą, aby do takiej rozmowy starannie się przygotować. Ważne, by nie działać na zasadzie nakazów i nacisków, by okazać dziecku zrozumienie i to, że jest dla nas bardzo ważne. Warto potraktować nastolatka jako partnera w rozmowie i nie lekceważyć jego kompleksów, nawet jeżeli wydają się nam one mało istotne. Antidotum może być również zachęta do wspólnej zmiany nawyków żywieniowych, do starannego doboru zdrowych produktów w odpowiednich ilościach w menu całej rodziny. Niewykluczone, że pierwsze próby podjęcia takiej rozmowy spotkają się z buntem i odrzuceniem ze strony nastolatka, do tematu trzeba jednak wracać, aby możliwe było podjęcie działań terapeutycznych.

2022-10-25 14:10

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Ponad 400 tys. osób modliło się w Fatimie o pokój oraz za papieża Leona XIV

2025-05-14 07:20

[ TEMATY ]

Portugalia

Papież Leon XIV

PAP

Ponad 400 tys. pielgrzymów z całego świata wzięło udział w portugalskim sanktuarium w Fatimie w zakończonych we wtorek dwudniowych uroczystościach modlitewnych z okazji 108. rocznicy objawień maryjnych. Modlono się szczególnie o pokój na świecie oraz za wybranego w czwartek papieża Leona XIV.

Jak przekazały władze sanktuarium, wśród uczestników uroczystości przeważali pątnicy z Portugalii. Wielu z nich dotarło do Fatimy rano w pieszych pielgrzymkach.
CZYTAJ DALEJ

Śląskie/ Prokuratura umorzyła śledztwo ws. Jacka J.

2025-05-14 09:32

[ TEMATY ]

Częstochowa

zabójstwo

prokuratura

Borowce

pixabay.com

Prokuratura Okręgowa w Częstochowie, z uwagi na śmierć sprawcy, formalnie umorzyła śledztwo przeciwko Jackowi J., który w lipcu 2021 r. we wsi Borowce k. Częstochowy zastrzelił troje swoich bliskich. Sprawca tej zbrodni, po trzech latach ukrywania się, popełnił samobójstwo.

Informację o umorzeniu śledztwa przekazał w środę PAP rzecznik Prokuratury Okręgowej w Częstochowie Tomasz Ozimek. Decyzja zapadła dopiero teraz, bo śledczy czekali na opinię biegłego ws. broni – potwierdziła ona, że popełniając samobójstwo J. użył tego samego pistoletu, za pomocą którego zabił wcześniej członków rodziny.
CZYTAJ DALEJ

Dziś ostatni dzień zgłoszeń do konkursu „Aktywna Parafia 2025”

2025-05-14 15:30

ekai.pl

Konkurs "Aktywna Parafia"

Konkurs Aktywna Parafia

Jeszcze tylko do końca środy 14 maja parafie z całej Polski mogą zgłaszać swój udział w piątej edycji ogólnopolskiego konkursu „Aktywna Parafia”. Celem inicjatywy jest promowanie wspólnot parafialnych, które prowadzą działalność duszpasterską, społeczną, charytatywną czy edukacyjną.

Konkurs ma na celu pokazanie szerokiej publiczności ciekawych a może nawet wyjątkowych parafii, w których zwykli ludzie dokonują niezwykłych rzeczy. Organizatorzy chcą pokazać działalność charytatywną, inicjatywy ewangelizacyjne, promowanie zdrowego trybu życia oraz budowanie wspólnoty przez społeczności lokalne. W tym roku wprowadzona zostaje nowa, ekologiczna kategoria w ocenie działalności parafii: „zaangażowanie na rzecz środowiska”.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję