Reklama

Zdrowie

Specjalista radzi

Gdy boli głowa

Bóle głowy i nudności nie zawsze są objawami migreny. Mogą to być symptomy problemów z kręgosłupem szyjnym. Jak je rozpoznać?

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Zablokowanie górnego odcinka kręgosłupa szyjnego wywołuje objawy, które nie do końca kojarzą się z bólem kręgosłupa. Przeważnie problemy z kręgosłupem wiązane są z miejscowym, kłującym bólem oraz ograniczeniem ruchomości. Kiedy jednak mamy do czynienia z problemami w górnym odcinku szyjnym, objawy są mniej charakterystyczne.

Stawy górnego odcinka szyjnego (zwane również stawami głowy) łączą czaszkę i dwa pierwsze kręgi kręgosłupa. Odpowiadają za ruchy skrętów głowy na boki oraz ruchy potakiwania. Gdy pojawi się czynnik, który ogranicza ruch w którymkolwiek ze stawów tego kompleksu, pojawiają się objawy, które nie kojarzą się nam z dolegliwościami kręgosłupa.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Gdy pojawiają się bóle głowy, nudności, wymioty oraz zaburzenia równowagi, pierwszym skojarzeniem jest migrena. W przypadku zwyrodnień stawów głowy można jednak zauważyć, że dolegliwości te nasilają się podczas ruchu głową. Często pojawiają się również mroczki przed oczami, uczucie ucisku głowy (podobne do tego, gdy mamy na głowie ciasny kask) oraz odczucie stąpania po miękkim podłożu (np. miękkim materacu lub uczucie waty pod stopami).

Jeżeli odczuwasz podobne dolegliwości, warto się zastanowić, czy nie wynikają one z problemów z kręgosłupem szyjnym. Być może trudności w funkcjonowaniu są spowodowane zaburzeniem ruchu w stawach głowy. Odpowiednio dobrana terapia znacząco poprawi samopoczucie.

Jak zatem poradzić sobie z takimi dolegliwościami?

Zaburzenia funkcjonowania stawów głowy wymagają specyficznego badania i terapii nastawionej na przywrócenie ruchu między kręgami a czaszką. Ważnym elementem terapii jest również rozluźnienie mięśni podpotylicznych, co prowadzi do zmniejszenia odczucia sztywności karku. Samodzielne próby poradzenia sobie z problemem, np. przez wykonywanie ćwiczeń, mogą się okazać nieskuteczne, a nawet zaszkodzić. Bóle głowy wywołane zaburzeniami stawów głowy wymagają konsultacji z fizjoterapeutą zajmującym się terapią manualną.

2021-04-14 07:27

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

8 praktyk dla zdrowia

Niedziela Ogólnopolska 35/2024, str. 72-73

[ TEMATY ]

zdrowie

Adobe Stock

Co można zrobić, aby nie chorować? Takie pytanie człowiek zadaje sobie zazwyczaj dopiero wtedy, kiedy zaczyna czuć się gorzej. Warto zadać je sobie już dziś. Wprowadź do swojego życia następujące praktyki, które sprowadzą błogosławieństwo dla całego organizmu. Oto osiem rad, o których pisałam w mojej książce Natura.8 dróg do zdrowia.

Już św. Hildegarda twierdziła, że ważnym krokiem dla zdrowia jest uregulowanie „czasu snu i czuwania”, czyli uszanowania naturalnego rytmu dnia i nocy. W 2017 r. przyznano nawet Nagrodę Nobla za odkrycie mechanizmu, który kontroluje rytmy okołodobowe, czyli za opisanie wewnętrznego zegara biologicznego, zawartego w genach, który dostosowuje funkcjonowanie organizmu do odpowiednich pór w ciągu dnia i nocy. Fakt jest taki, że kto nie śpi w nocy (np. regularnie pracuje, ogląda TV), temu może szybciej „rozregulować” się homeostaza (harmonia i równowaga procesów biologicznych) organizmu.
CZYTAJ DALEJ

Co tak naprawdę wydarzyło się w Gietrzwałdzie?

Niedziela Ogólnopolska 6/2022, str. 68-69

[ TEMATY ]

Gietrzwałd

TZ

Matka Boża Gietrzwałdzka

Matka Boża Gietrzwałdzka

Dziewiętnaście lat po objawieniach w Lourdes Maryja przemówiła na polskiej ziemi. Co powiedziała dwóm dziewczynkom?

Objawienia trwały od 27 czerwca do 16 września 1877 r. Głównymi wizjonerkami były 13-letnia Justyna Szafryńska i 12-letnia Barbara Samulowska.
CZYTAJ DALEJ

Konferencja Naukowa pt. „Bożogrobcy w Polsce wczoraj i dziś. Historia – edukacja – kultura – społeczeństwo – religia”

2026-09-08 15:05

[ TEMATY ]

bożogrobcy

Konferencja naukowa

Krzysztof Świertok

W dniach 17–18 września 2026 r. w Akademii Zamojskiej odbędzie się Ogólnopolska Konferencja Naukowa pn. „Bożogrobcy w Polsce wczoraj i dziś. Historia – edukacja – kultura – społeczeństwo – religia”. Obrady odbędą się w budynku Akademii Zamojskiej przy ul. Sienkiewicza 22a.

Dwudniowe spotkanie poświęcone będzie historii, dziedzictwu oraz współczesnej działalności bożogrobców w Polsce. Pierwszy dzień obrad poświęcony zostanie działalności Zakonu Rycerskiego Grobu Świętego w Jerozolimie obecnie – jego działalności, duchowości oraz ludziom, damom i rycerzom, świeckim i duchownym, którzy mieli swoje życie zawodowe, rodzinne, a ponadto działali dla Ojczyzny i dla bliźnich. Są wśród nich naukowcy, lekarze, prawnicy, artyści, osoby duchowne, a nawet policjanci i żołnierze. W drugim dniu prelegenci skoncentrują się na dziejach Kanoników Regularnych Stróżów Świętego Grobu Jerozolimskiego.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję