Reklama

W wolnej chwili

Psycholog radzi

Dziecko w cyberprzestrzeni

Jak rozpoznać, że dziecko jest uzależnione np. od smartfona? Co robić, by temu zapobiec?

Niedziela Ogólnopolska 14/2021, str. 55

[ TEMATY ]

porady

Adobe.Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Dzieci bardzo często wpadają w nawyk nadmiernego korzystania ze smartfonów oraz wykorzystują to urządzenie do zbyt wielu sfer życia: do szkoły, do kontaktu z rodziną i z rówieśnikami, do zabawy i jako źródło informacji. Jednocześnie dzieci bardzo rzadko się uzależniają. Gdy mówimy o uzależnieniu i odnosimy go do dzieci grających w gry lub siedzących na Facebooku, jest to spore nadużycie. Dziś przeciętny dorosły, żeby zrobić przelew, znaleźć drogę, sprawdzić pogodę czy zapoznać się z codziennymi wiadomościami ze świata, a wieczorem obejrzeć film – musi użyć smartfona i nikt o nim nie powie, że jest uzależniony.

A co można zrobić, żeby oddalić od dziecka widmo uzależnienia się? Jeżeli nasza pociecha chodzi do szkoły (nawet zdalnie), odrabia lekcje, przygotowuje się do sprawdzianów, realizuje hobby, wykonuje przydzielone obowiązki domowe, gra z kolegami w grę lub w piłkę lub spędza czas z rówieśnikami w medium społecznościowym, bierze udział w przygotowaniu posiłków i spożywa je z rodziną, a do tego przesypia osiem godzin – to nie ma możliwości uzależnić się od smartfona, nawet gdyby chciała, ponieważ nie znajdzie na to czasu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Jeżeli twoje dziecko nadużywa telefonu, to przeanalizuj, która z wymienionych w poprzednim akapicie czynności nie jest przez nie wykonywana. Gdy dojdziesz do wniosku, że któraś z nich jest zaniedbywana, to znaczy, że to twoja wina, a skoro twoja, możesz to naprawić.

Jeżeli widzisz u dziecka symptomy uzależnienia, to: sam przestań używać smartfona, pomóż dziecku wdrożyć zajęcia zawarte w przedostatnim akapicie, uzgodnij z nim, że na czas snu zabierzesz smartfon z jego pokoju, słowami i działaniem okaż dziecku, że bardzo je kochasz. Zdziwisz się, jak szybko wróci normalność.

2021-03-30 10:53

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

SM i co dalej?

O tej chorobie często mówimy, używając tylko skrótu SM, który pochodzi od jej łacińskiej nazwy – sclerosis multiplex.

Po polsku to stwardnienie rozsiane, przewlekła choroba neurologiczna, charakteryzująca się uszkodzeniem pewnych obszarów ośrodkowego układu nerwowego, co z biegiem czasu może doprowadzić do niepełnosprawności. Objawy choroby – zarówno te widoczne dla otoczenia, jak i niewidoczne – zależą od miejsc, w których doszło do uszkodzeń.
CZYTAJ DALEJ

Święto Nawiedzenia Najświętszej Maryi Panny

[ TEMATY ]

Matka Boża

pl.wikipedia.org

"Z życia Maryi-Nawiedzenie" - obraz Giotto di Bondone w Kaplicy Scrovegnich

Z życia Maryi-Nawiedzenie - obraz Giotto di Bondone w Kaplicy Scrovegnich
Wywodzi się ono z religijności chrześcijańskiego Wschodu. Uroczystość tę wprowadził do zakonu franciszkańskiego św. Bonawentura w roku 1263. Kiedy zaś powstała wielka schizma na Zachodzie, wtedy święto to rozszerzył na cały Kościół papież Bonifacy IX w roku 1389, aby uprosić za przyczyną Maryi jedność w Kościele Chrystusowym. Sobór w Bazylei (1441) to święto zatwierdził.
CZYTAJ DALEJ

Ciche bohaterki wielkiego czasu

2025-05-31 10:12

[ TEMATY ]

beatyfikacja

św. Katarzyna

siostry katarzynki

Materiały własne autora

Samuel Pereira

Samuel Pereira

W czasach, gdy świat zdaje się gubić sens, gdy młodzi toną w morzu niepewności, a Polska szuka nowych autorytetów, historia piętnastu sióstr katarzynek – ofiar komunizmu – jawi się jak promień światła przebijający się przez gęstą mgłę beznadziei. To nie są tylko postacie z przeszłości, zamknięte w klasztornych murach i archiwach. To bohaterki, których cicha odwaga i ofiara mają dziś ogromne znaczenie – większe, niż mogłoby się wydawać.

Siostry te nie chwytały za broń, nie pisały manifestów, nie szukały chwały. Ich heroizm był codzienny, cichy, zanurzony w trosce o drugiego człowieka. I właśnie ta prostota jest dziś rewolucyjna. W epoce, w której dominuje krzyk, powierzchowność i pogubienie, przykład sióstr, które zginęły z rąk żołnierzy Armii Czerwonej tylko dlatego, że były wierne swojemu powołaniu i ludziom, którym służyły, staje się wołaniem o sens, o powrót do wartości, które naprawdę budują człowieka.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję